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回答1
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李姝影 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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骨盆前倾可能由多种因素导致，包括不良姿势、肌肉失衡、肥胖、妊娠以及某些疾病等。 1. 不良姿势：长时间弯腰驼背、伏案工作或坐姿不正确，如塌腰坐，会使骨盆位置发生改变。 2. 肌肉失衡：腹部和臀部肌肉力量较弱，而腰部和髋部屈肌过于紧张，容易引发骨盆前倾。 3. 肥胖：身体过重会增加骨盆的负担，影响其正常位置。 4. 妊娠：孕期女性体内激素变化，腹部重量增加，身体重心前移，可能导致骨盆前倾。 5. 疾病因素：如脊柱侧弯、髋关节发育不良等疾病，也可能造成骨盆结构异常，引发前倾。 总之，骨盆前倾的原因较为复杂。日常生活中要注意保持正确的姿势，加强核心肌群的锻炼，控制体重，预防骨盆前倾的发生。若已出现骨盆前倾，应及时就医，进行评估和治疗。
2024-11-29 09:49
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