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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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长时间玩电脑脖子痛，可能是颈部肌肉劳损、颈椎生理曲度改变、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎、颈部小关节紊乱等原因造成。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，颈部肌肉持续紧张，容易导致劳损，出现疼痛。 2.颈椎生理曲度改变：长期低头使颈椎正常生理曲度变直甚至反弓，引发颈部疼痛。 3.颈椎间盘突出：颈椎间盘退变，在不良姿势下受到挤压突出，刺激神经引起疼痛。 4.颈部筋膜炎：颈部筋膜长期受到牵拉和刺激，产生无菌性炎症，导致疼痛。 5.颈部小关节紊乱：颈椎小关节位置异常，关节滑膜嵌顿，引起疼痛。 总之，长时间玩电脑后脖子痛需要引起重视，改变不良姿势，适当活动颈部。如疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-19 22:38
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