玩电脑久了脖子痛是何原因？_即问即答

即问即答

玩电脑久了脖子痛是何原因？

2024-11-28 14:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

玩电脑玩久了脖子痛是什么原因

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李荣伟医师

山东省立医院

三级甲等

耳鼻喉科

玩电脑久了脖子痛，通常是由不良姿势、颈部肌肉疲劳、颈椎病变、颈部神经受压、颈部血管问题等导致的。 1. 不良姿势：长时间低头或头部前倾，会使颈椎生理曲度改变，增加颈部肌肉和颈椎的压力，引发疼痛。 2. 颈部肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，颈部肌肉持续收缩，得不到放松，产生疲劳和酸痛。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，这些病变在长期不良姿势的影响下容易加重，导致脖子疼痛。 4. 颈部神经受压：颈椎的病变可能压迫颈部神经，引起放射性疼痛。 5. 颈部血管问题：长时间低头可能影响颈部血管的血液流动，造成局部缺血，引发疼痛。总之，长时间玩电脑导致的脖子痛需要引起重视。平时应注意保持正确的坐姿和颈部姿势，定时活动颈部，避免长时间连续使用电脑。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-11-29 06:52

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