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回答1
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕后饮食需谨慎，香蕉和牛奶能否同食，取决于营养成分、消化影响、过敏情况、血糖控制、饮食均衡等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-01 21:22
1.营养成分：香蕉富含钾等，牛奶富含蛋白质等，两者营养互补。
2.消化影响：一般对消化无不良影响，但个体差异可能存在。
3.过敏情况：若对二者中任何一种过敏，则不宜同食。
4.血糖控制：若孕妇血糖高，需控制香蕉摄入量。
5.饮食均衡：要保证整体饮食多样，不过量食用。
总体来说，怀孕后香蕉和牛奶可以一起吃，但要结合自身情况，适量食用，以保证营养和健康。
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回答2
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王笑书 医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 跑步也是消耗热量的好方法
2013-12-12 16:09
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