面对顽固黑头，清洁、温和去角质、使用含水杨酸或果酸的产品、定期深层清洁面膜以及保持良好的生活习惯，均有助于改善肌肤状况，减少黑头形成。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.温和清洁：每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的洗面奶，以免破坏皮肤屏障，加重黑头问题。
2.定期去角质：每周进行1-2次温和去角质，去除表皮老化角质，减少毛孔堵塞，预防黑头形成。
3.使用水杨酸或果酸产品：选择含有水杨酸或果酸的护肤品，这些成分有助于溶解毛孔内的油脂和死皮细胞，防止黑头产生。
4.定期深层清洁面膜：每月使用1-2次深层清洁面膜，如泥土面膜，帮助吸附多余油脂和杂质，保持毛孔畅通。
5.生活习惯调整：保持充足的睡眠，均衡饮食，避免过度摄入油腻食物和甜食，同时保持适度运动，促进血液循环，有助于改善皮肤状态，减少黑头。
综合上述方法，坚持日常护理，配合合理的生活习惯，可以有效控制和减少顽固黑头的出现。若黑头问题严重，建议就医皮肤科，寻求专业治疗。