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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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羊奶富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和乳糖等。 1.蛋白质：羊奶中的蛋白质含量丰富，且易于人体消化吸收。 2.脂肪：其脂肪球较小，更利于人体代谢。 3.矿物质：富含钙、磷、钾、镁等，有助于维持骨骼健康和正常的生理功能。 4.维生素：包含维生素 A、维生素 B 族、维生素 D 等，对视力、神经系统和钙吸收等有益。 5.乳糖：为人体提供能量。 总之，羊奶是一种营养丰富的饮品，但对于羊奶的选择和饮用，应根据个人体质和需求，如有特殊情况，建议咨询医生。
2024-09-19 20:36
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