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米健
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壮阳是许多人关注的话题。黄秋葵有一定的营养价值，但壮阳作用不明显。具有壮阳作用的食物包括韭菜、羊肉、核桃、海参、泥鳅等。 1.韭菜：富含硫化物、锌等营养成分，有助于提高性功能。 2.羊肉：性温，能温补肾阳，增强体力。 3.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，对肾脏有益。 4.海参：富含精氨酸等，能改善性功能。 5.泥鳅：有补中益气、补肾壮阳的功效。 6.牡蛎：富含锌元素，有助于提高男性生殖能力。 饮食壮阳只是辅助手段，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠、减少压力等，对于维持性功能也非常重要。如果存在性功能障碍，应及时就医，明确原因，对症治疗。
2024-11-28 20:22
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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