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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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怀孕2个月饮食需注意,板栗可以吃,同时要关注营养均衡、饮食卫生等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2013-12-12 19:31
1.营养均衡:保证摄入蛋白质、维生素、矿物质等,如瘦肉、蔬果。
2.饮食卫生:食物新鲜干净,预防食物中毒。
3.控制糖分:板栗含糖,避免过量食用导致血糖波动。
4.消化问题:板栗不易消化,适量食用以防肠胃不适。
5.过敏反应:若既往对板栗过敏,应避免食用。
总之,怀孕2个月可以吃板栗,但要注意适量和自身情况。
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