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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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常吃糖姜片对身体有一定好处,如驱寒暖胃、促进消化、补充营养、缓解痛经、增强免疫力等。但过量食用也可能带来一些不良影响。 1.驱寒暖胃:糖姜片中的姜能促进血液循环,温暖身体,改善胃寒引起的不适。 2.促进消化:有助于增强胃肠蠕动,促进食物消化,缓解腹胀、积食等症状。 3.补充营养:含有维生素、矿物质等营养成分,为身体补充所需营养。 4.缓解痛经:对部分女性的痛经有一定缓解作用,减轻疼痛和不适感。 5.增强免疫力:其中的成分有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。 总体而言,适量食用糖姜片对身体有益,但不可过量,尤其是本身热性体质或有上火症状的人群更应谨慎。
2024-09-19 22:57
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