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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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女性生理卫生涵盖经期卫生、日常清洁、性生活卫生、内衣选择及私密处护理等方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-12 23:14
1.经期卫生：注意保暖，勤换卫生巾，避免剧烈运动。
2.日常清洁：用温水清洗外阴，勿过度清洁阴道内部。
3.性生活卫生：前后清洁，固定性伴侣，正确使用安全套。
4.内衣选择：纯棉材质，大小合适，勤换洗。
5.私密处护理：出现异常及时就医，勿自行用药。
6.饮食调节：少吃辛辣生冷，多吃蔬果，保持营养均衡。
7.运动注意：避免过度劳累，适度运动增强体质。
关注生理卫生对女性健康至关重要，养成良好习惯，如有不适及时就医。
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