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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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要有效降低电脑背面的辐射影响，可通过保持距离、使用防护设备、优化摆放位置、控制使用时间、改善室内环境等方式。 1.保持距离：尽量与电脑背面保持一定的距离，建议至少 50 厘米以上，减少辐射的直接接触。 2.使用防护设备：例如防辐射屏、防辐射服等，能在一定程度上阻挡辐射。 3.优化摆放位置：避免电脑背面对着人员经常活动的区域，可将其靠墙放置。 4.控制使用时间：长时间使用电脑会增加辐射暴露，应适当休息，每小时休息 5 - 10 分钟。 5.改善室内环境：摆放绿色植物，如仙人掌、绿萝等，有助于吸收辐射。 总之，通过以上多种方法的综合运用，可以在一定程度上有效降低电脑背面辐射带来的潜在影响，但也不必过度担忧电脑辐射的危害，只要保持良好的使用习惯和环境，一般不会对健康造成严重问题。
2024-12-02 07:02
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
