-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
其他
全科
-
以下几种香料具有安神静气的作用，适合制成香囊，包括薰衣草、檀香、薄荷、桂花、茉莉等。 1.薰衣草：薰衣草的香味能够舒缓神经，减轻焦虑和压力，帮助放松身心，改善睡眠质量。 2.檀香：檀香具有宁神静气的功效，能使人感到平静和安宁，缓解紧张情绪。 3.薄荷：薄荷的清凉香气可以提神醒脑，同时也能减轻疲劳和烦躁，让人心情愉悦。 4.桂花：桂花香味馥郁，能够舒缓情绪，消除疲劳，带来愉悦的感受。 5.茉莉：茉莉花香清幽，具有镇静安神的作用，可缓解焦虑和紧张。 这些香料都有一定的安神静气效果，但每个人对香味的感受和反应可能不同。在制作香囊时，可以根据个人喜好选择合适的香料。同时，如果存在严重的睡眠或情绪问题，还应及时寻求专业医生的帮助。
2024-09-19 20:53
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
