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回答1
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魏佳雪 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
产前诊断中心
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怀孕前三个月，需注意饮食、作息、情绪、补充叶酸及避免有害物质，以保障胎儿健康。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-12-27 14:36
1.饮食：均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
3.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.补充叶酸：预防胎儿神经管畸形，可通过叶酸片补充。
5.避免有害物质：远离辐射、化学毒物、烟酒等。
怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，孕妇要多加注意，按时产检。
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回答2
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好，要避免性生活，避免过度劳累等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-13 09:48
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