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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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西洋参一般不建议与绿茶一起泡着喝，原因主要有成分冲突、影响吸收、改变药效、肠胃刺激、口感不佳等。 1.成分冲突：西洋参含有人参皂苷等成分，绿茶中含有茶多酚等。两者成分可能相互作用，影响各自的功效。 2.影响吸收：绿茶中的鞣酸可能与西洋参中的有效成分结合，降低西洋参有效成分的吸收。 3.改变药效：二者混合可能改变西洋参的滋补药效，无法发挥其应有的保健作用。 4.肠胃刺激：同时饮用可能对肠胃产生刺激，导致胃肠不适，如腹痛、腹泻等。 5.口感不佳：两者混合后的口感可能较为复杂，影响饮用体验。 综上所述，为了充分发挥西洋参的保健作用，不建议将其与绿茶一起泡着喝。如果想要达到养生的目的，可以单独饮用西洋参水，或者在医生的指导下选择合适的饮品搭配。
2024-11-29 05:58
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