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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脚崴后外侧面出现淤血，通常是由于局部组织损伤、小血管破裂等导致。处理方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、使用药物等。 1.休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2.冰敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀和淤血。 5.使用药物：可外用云南白药气雾剂、红花油等，有助于消肿散瘀。口服药物如三七伤药片、活血止痛胶囊等也有一定帮助。但用药需遵医嘱。 6.就医检查：如果疼痛剧烈、肿胀明显或淤血范围较大，应及时就医，进行 X 线等检查，以排除骨折等严重情况。 脚崴后外侧面有淤血需要及时正确处理，多休息，密切观察症状变化。若症状加重或持续不缓解，务必及时就医。
2024-09-20 00:14
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