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张风忠 护师
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一岁宝宝多喝水有一定好处,但也需要适度,要考虑宝宝的身体状况、饮食情况、活动量、环境因素和健康状况等。 1.身体状况:一岁宝宝的肾脏功能还在发育中,如果喝水过多,可能会增加肾脏负担。 2.饮食情况:若宝宝饮食中已经包含较多水分,如水果、汤类等,额外喝水量可适当减少。 3.活动量:活动量大时出汗多,需补充更多水分;活动量小时,水分需求相对较少。 4.环境因素:在炎热干燥的环境中,宝宝水分流失快,要多喝水;在凉爽湿润的环境中,喝水量可相应减少。 5.健康状况:宝宝生病如发烧、腹泻时,容易脱水,要多补充水分;健康时则按正常需求喝水。 总之,一岁宝宝喝水要适量,家长要密切观察宝宝的情况,根据实际需求灵活调整饮水量,以保证宝宝的健康。
2024-11-28 21:41
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