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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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养肝的汤饮有不少，如枸杞猪肝汤、菊花雪梨汤、菠菜猪血汤、红枣银耳汤、山药百合汤等。 1.枸杞猪肝汤：枸杞滋补肝肾，猪肝富含营养，能补肝明目、养血。 2.菊花雪梨汤：菊花清肝明目，雪梨润肺清热，一起煮汤可清肝降火。 3.菠菜猪血汤：菠菜富含维生素和铁元素，猪血能解毒清肠、补血养肝。 4.红枣银耳汤：红枣健脾益胃、补气养血，银耳滋阴润肺、护肝，有益肝脏健康。 5.山药百合汤：山药健脾益胃，百合润肺止咳、清心安神，对肝有一定养护作用。 这些汤饮在养肝方面各有特点，但饮食调理只是养肝的一部分。还应注意保持良好的生活习惯，如避免熬夜、戒烟限酒、适量运动等。若肝脏出现不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-09-19 16:12
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