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申兰阔 医师
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说话太多声音太大导致嗓子嘶哑,通常是用嗓过度引起声带损伤所致。处理方法包括噤声休息、多喝水、药物治疗、饮食调整、局部热敷等。 1.噤声休息:让声带得到充分休息,避免继续过度用嗓,减少说话频率和时长。 2.多喝水:保持喉部湿润,有助于缓解声带的干燥和炎症。 3.药物治疗:可使用金嗓散结丸、黄氏响声丸、清音丸等药物,有助于减轻声带水肿和炎症。但需遵医嘱使用。 4.饮食调整:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果,如梨、西瓜等,补充维生素和水分。 5.局部热敷:用温热的毛巾敷在喉部,促进血液循环,缓解喉部肌肉的紧张。 嗓子嘶哑后要重视护理和治疗,避免病情加重。如果嘶哑症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊。
2024-11-29 05:31
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