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谭源骏 主治医师
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出现黑眼圈和眼袋可能是由于睡眠不足、遗传因素、年龄增长、皮肤疾病、生活习惯不良等。 1. 睡眠不足：长期睡眠不好会影响血液循环，导致眼周色素沉着和皮肤松弛。应保持充足睡眠，每晚 7 - 9 小时。 2. 遗传因素：有些人天生眼部皮肤薄、色素沉着较多，较易出现黑眼圈和眼袋。这种情况可通过医美手段改善。 3. 年龄增长：随着年龄增加，皮肤胶原蛋白流失，眼部肌肉松弛，脂肪堆积。可使用富含维生素 E 和 C 的护肤品。 4. 皮肤疾病：如过敏、湿疹等，可能引发黑眼圈和眼袋。需治疗原发病，如使用抗过敏药物氯雷他定、西替利嗪等。 5. 生活习惯不良：如吸烟、酗酒、过度用眼等。应戒烟戒酒，避免长时间盯着电子屏幕，适当按摩眼周。 总之，黑眼圈和眼袋的形成原因多样，要根据个人情况采取相应措施。若情况严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-09-19 12:41
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