打乒乓球对宝宝视力是否有益处？_即问即答

打乒乓球对宝宝视力是否有益处？

2024-09-19 11:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

打乒乓球对宝宝的视力有好处吗？

回答1
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李红侠主治医师

常州割包皮医院

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内科

打乒乓球对宝宝视力通常是有好处的，比如能锻炼眼部肌肉、缓解视疲劳、增强眼睛调节能力、促进眼球血液循环、提高视觉敏锐度等。 1.锻炼眼部肌肉：打球时眼睛需要跟随球的运动快速转动，有助于锻炼眼部肌肉，使其更灵活。 2.缓解视疲劳：减少宝宝长时间近距离用眼，从而缓解视疲劳。 3.增强眼睛调节能力：球的远近变化能促使眼睛不断调节焦距，增强调节能力。 4.促进眼球血液循环：眼球的频繁活动可促进血液循环，为眼部提供充足营养。 5.提高视觉敏锐度：在快速追踪球的过程中，提高视觉的敏锐度和反应速度。总之，让宝宝适当打乒乓球，对其视力的保护和发展具有积极作用，但也要注意控制运动时间和强度，避免过度劳累。
2024-09-19 17:08

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