经常耳鸣可能由多种原因引起，比如耳部疾病、全身性疾病、精神心理因素等。长期耳鸣可能影响生活质量，若症状持续不缓解，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.耳部疾病：外耳道耵聍栓塞、中耳炎、内耳疾病等，可阻塞或损伤耳部结构和神经，导致耳鸣。
2.全身性疾病：高血压、糖尿病、贫血等，这些疾病可能影响耳部的血液循环和神经功能，引发耳鸣。
3.精神心理因素：长期焦虑、紧张、抑郁、睡眠不足等，可能导致自主神经功能紊乱，引起耳鸣。
4.药物副作用：某些药物如庆大霉素、链霉素等，可能损伤耳部神经，导致耳鸣。
5.年龄因素：随着年龄增长，耳部器官老化，也可能出现耳鸣。
6.噪音损伤：长期暴露在高强度噪音环境中，会损害耳部毛细胞，造成耳鸣。
耳鸣的原因较为复杂，建议先明确病因，再针对性治疗。饮食方面，可多吃富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

你好，耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在．严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。