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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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适合小儿健脾胃的食物有山药、南瓜、小米、山楂、大枣等。 1.山药:含有淀粉酶等物质,有助于脾胃消化吸收。 2.南瓜:性温味甘,可保护胃肠道黏膜。 3.小米:营养丰富,容易消化,能滋养脾胃。 4.山楂:具有消食化积的作用,促进脾胃功能。 5.大枣:补中益气、养血安神,对脾胃有益。 家长可根据小儿的口味和饮食习惯,适当在日常饮食中添加这些食物,以帮助小儿健脾胃。但需注意适量,避免过度进食。
2024-09-19 21:58
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