保护儿童视力的措施有哪些？_即问即答

即问即答

保护儿童视力的措施有哪些？

2013-12-13 16:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

保护儿童视力的措施有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁进主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

角膜病专科

保护孩子视力需从用眼习惯、户外活动、饮食营养、定期检查及控制用眼时间等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.培养良好用眼习惯：保持正确读写姿势，不在昏暗或强光环境下看书。
2.增加户外活动时间：每天至少2小时户外活动，促进眼部调节放松。
3.注重饮食营养均衡：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。
4.定期进行视力检查：建议每半年检查一次，及时发现问题并干预。
5.严格控制用眼时间：遵循20-20-20法则，每20分钟用眼后，远望20英尺（约6米）处20秒。
家长要重视孩子的视力保护，帮助孩子养成良好的用眼习惯，让孩子拥有健康的视力。
2018-11-29 16:41

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回答2
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徐莉医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

食疗的方法是完全可以痊愈的,注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮,荤素搭配,多吃青菜,不要偏食.如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视.适当的饮食有助于治疗眼病.平时可适当进食猪肝,羊肝,少吃辛辣油腻食品,祝您的孩子身体健康.
2013-12-13 16:15

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什么是视力? 　　视力(viual acuity)是视觉最重要的功能。远视力检查应相距视力表6 m远(20英尺)，近视力检查应相距袖珍视力表30～36 cm，两眼应分别检查。视力的记录临床常采用1.0、0.5、0.1;国际上常采用分数法如20/20、20/40、20/200。病人视力明显下降时，可以使用相对定量的方法加以记录，如一米指数(CF，count fingers)，眼前手动(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

疾病症状：屈光不正视力下降

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