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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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9 个月宝宝缺钙缺锌，可通过饮食调整、补充剂、适当晒太阳、增加运动量、定期检查等方式改善。 1. 饮食调整：让宝宝多摄入富含钙锌的食物，如乳制品、豆制品、肉类、蛋类、海鲜等。 2. 补充剂：在医生指导下，选择合适的钙剂和锌剂，如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服液等。 3. 适当晒太阳：有助于促进维生素 D 的合成，利于钙的吸收。 4. 增加运动量：可促进骨骼发育，增强体质。 5. 定期检查：了解宝宝钙锌水平，以便调整补充方案。 总之，宝宝缺钙缺锌需要综合调理，家长要密切关注宝宝的生长发育情况，如有异常及时就医。同时，给宝宝补充钙锌要遵循科学原则，切不可盲目过量。
2024-11-29 09:46
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