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回答1
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尹雷 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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做盆底康复是有用的,其作用体现在改善盆底肌肉功能、预防疾病、提高生活质量、促进产后恢复以及缓解尿失禁等方面。 1.改善盆底肌肉功能:通过康复训练,增强盆底肌肉的力量和耐力,使其更好地支持盆腔器官。 2.预防疾病:有助于预防盆腔器官脱垂、尿失禁、粪失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。 3.提高生活质量:减少因盆底问题导致的性生活不适、下腹坠胀等,提升生活的舒适度和满意度。 4.促进产后恢复:对于产后女性,能加速子宫复旧,恢复盆底肌肉的紧张度和弹性。 5.缓解尿失禁:减轻压力性尿失禁、急迫性尿失禁等症状,减少漏尿的尴尬和困扰。 总之,盆底康复对于存在盆底功能问题或有潜在风险的人群具有重要意义,建议在专业医生的指导下进行。
2024-11-28 22:24
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宫重力日益增加,所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤,这些因素累积起来,容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析,我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»