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赵乐翠 医师
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内科
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使乳汁变少的方法主要有减少吸吮刺激、调整饮食、药物干预、穿戴合适内衣、保持良好心态等。 1.减少吸吮刺激：减少宝宝吸吮乳头的次数和时间，避免使用吸奶器过度吸奶。 2.调整饮食：减少汤汁类食物的摄入，如鸡汤、鱼汤等，避免食用促进乳汁分泌的食物。 3.药物干预：可以在医生指导下使用维生素 B6、炒麦芽、溴隐亭等药物。维生素 B6 能抑制泌乳素分泌；炒麦芽有回奶作用；溴隐亭能抑制垂体泌乳素的分泌。但使用药物需遵医嘱。 4.穿戴合适内衣：选择具有一定支撑力且舒适的内衣，避免对乳房产生过度刺激。 5.保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅，有利于减少乳汁分泌。 总之，要使乳汁变少，需要综合运用多种方法。但在采取措施的过程中，要注意观察身体变化，如有不适，及时就医。
2024-11-29 06:47
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