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回答1
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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百合与蜂蜜泡茶喝具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、润肠通便、补中益气等功效。 1.润肺止咳：百合性微寒，能清肺热，缓解肺热咳嗽。蜂蜜也有润肺的作用，二者搭配可增强润肺止咳之效。 2.宁心安神：百合入心经，能清心除烦、宁心安神。对于失眠多梦、精神恍惚等有一定的改善作用。 3.美容养颜：蜂蜜富含维生素和抗氧化物质，能滋养肌肤。百合中的黏液质等成分也有助于保持皮肤弹性。 4.润肠通便：蜂蜜可促进肠道蠕动，百合中的膳食纤维也有助于排便，能改善便秘情况。 5.补中益气：蜂蜜能补中缓急，补充人体所需的能量和营养。 总之，百合与蜂蜜泡茶喝有多种益处，但需注意适量饮用。体质虚寒、糖尿病患者等应在医生指导下饮用。
2024-12-02 07:08
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