桂圆泡水喝时是否需要去掉外皮？_即问即答

即问即答

桂圆泡水喝时是否需要去掉外皮？

2024-09-19 11:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

请问：桂圆泡水喝时去外皮吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘德丽医师

济南市中心医院

三级甲等

内科

桂圆泡水时是否去外皮，取决于个人口味、营养需求、卫生状况、桂圆品质以及使用目的等。 1.个人口味：有些人喜欢外皮的味道和口感，可不去掉；若觉得外皮影响口感，可去除。 2.营养需求：桂圆外皮含有一定营养成分，保留外皮能获取更全面营养；但对营养需求不高时，可去外皮。 3.卫生状况：外皮可能有灰尘等杂质，注重卫生则去皮；若确认干净，可保留。 4.桂圆品质：优质且干净的桂圆，外皮可留；品质一般或外皮有破损，建议去皮。 5.使用目的：若为单纯补水，去不去皮影响不大；若追求特定功效，可根据需求决定。总之，桂圆泡水去不去外皮没有绝对标准，可根据自身情况和需求来决定。
2024-09-19 17:01

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»