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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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子宫切除后,身体需要适当补充营养来促进恢复。可以考虑食用富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和具有滋补作用的食物,如瘦肉、新鲜蔬果、坚果、鱼类、红枣等。 1. 蛋白质类:如鸡肉、鱼肉、牛肉等,能帮助修复受损组织,增强免疫力。 2. 维生素丰富的食物:新鲜的蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,提供维生素 C、维生素 E 等,有助于抗氧化。 3. 矿物质:像坚果、豆类富含锌、铁等矿物质,对身体机能的维持很重要。 4. 膳食纤维:燕麦、糙米等,促进肠道蠕动,预防便秘。 5. 滋补类:红枣、桂圆等,有一定的补气血作用。 子宫切除后的饮食补品选择应多样化,保持均衡营养,同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。注意饮食规律,少食多餐,有助于身体更好地恢复。
2024-12-02 01:31
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