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赵宏 主治医师
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心内科
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口腔溃疡的护理，要从保持口腔卫生、调整饮食、缓解疼痛、促进愈合、避免刺激等方面着手。 1.保持口腔卫生：饭后用生理盐水漱口，早晚刷牙，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。 2.调整饮食：多吃富含维生素 B、C 的蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 3.缓解疼痛：若疼痛明显，可在医生指导下使用利多卡因凝胶等局部麻醉药物。 4.促进愈合：适当补充维生素和微量元素，如口服维生素 C 片、复合维生素 B 片等。 5.避免刺激：减少对溃疡面的摩擦，避免吸烟、饮酒。 6.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，促进溃疡恢复。 总之，口腔溃疡的护理需要综合多方面，养成良好的生活和饮食习惯。如果口腔溃疡长期不愈或症状加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-01 20:12
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