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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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一岁宝宝可以吃羊肉，但要考虑季节、宝宝体质、烹饪方式、搭配食材和食用量等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-14 09:43
1.季节选择：冬春季较适宜，此时食用有助于保暖。
2.体质考量：怕冷且瘦弱的宝宝可适当多吃；易上火、大便干燥的应少吃。
3.烹饪方式：清炖为宜，少用辛辣调料。
4.食材搭配：加萝卜等蔬菜，营养更均衡。
5.食用量控制：不宜一次吃太多，避免消化不良。
总之，一岁宝宝吃羊肉要综合多方面因素，家长要细心观察宝宝食用后的反应，如有不适，及时调整饮食。
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