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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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2018-12-19 10:09
1、可以吃药降血脂，这种方法适合比较严重的高血脂患者。
2、少吃肉降血脂，平时多吃清淡的食品，少吃肉类，多吃蔬菜和水果，以及含粗纤维的食品，比如苹果，山楂，芹菜，西红柿，西兰花，黄瓜，玉米，燕麦，洋葱，大蒜等。
3、有氧锻炼，慢跑，打太极，游泳等运动锻炼。
4、调整情绪，切勿激动，情绪紧张，过度兴奋都可以引起血脂升高。
要注意心胸开阔。
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回答2
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.同时要多参加体育锻炼
2013-12-14 10:41
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