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凉性体质人群不宜吃哪些食物?

凉性体质人群不宜吃哪些食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    段军 副主任医师

    中日友好医院

    三级甲等

    内分泌科二病区(中医)

    凉性体质的人不宜吃生冷、寒性的食物,如西瓜、苦瓜、螃蟹、绿豆、香蕉等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.西瓜:性寒凉,过量食用可能加重体内寒气。
    2.苦瓜:味苦性寒,易使凉性体质者身体不适。
    3.螃蟹:属寒性食物,可能影响脾胃功能。
    4.绿豆:性寒,食用过多不利于体内阳气。
    5.香蕉:性质偏寒,凉性体质者应少吃。
    凉性体质的人在饮食上要多加注意,尽量避免食用上述寒性食物,以保持身体的平衡和健康。

    2013-12-14 10:53
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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