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张凤生 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇可以适量吃鱼胶,但需注意品质、来源及个人体质等。食用鱼胶对孕妇有一定益处,如补充营养、增强免疫力等,但也存在一些注意事项。 1.营养补充:鱼胶富含胶原蛋白、多种维生素和矿物质,能为孕妇提供营养支持,有助于胎儿发育。 2.增强免疫力:有助于提高孕妇的抵抗力,减少孕期患病的风险。 3.注意品质:要选择来源可靠、无添加、无污染的优质鱼胶。 4.个人体质:部分孕妇可能对鱼胶过敏或不适应,食用后如有不适需停止。 5.食用适量:过量食用可能导致营养过剩或消化不良。 总之,孕妇在孕期可以考虑适量食用鱼胶,但要综合考虑各方面因素,如有疑问,可咨询医生建议。
2024-09-19 14:34
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