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杨志雄 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
肿瘤中心
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放化疗后,饮食应以营养丰富、易于消化吸收为主,注重蛋白质、维生素和微量元素的补充,同时避免刺激性和难以消化的食物,以减轻消化道不适,促进身体恢复。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-14 11:07
1.优质蛋白质:选择易于消化的优质蛋白质来源,如鱼肉、鸡肉、豆腐和鸡蛋,有助于修复受损组织和细胞。
2.新鲜蔬菜和水果:富含维生素和矿物质,尤其是富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃和坚果,增强免疫力。
3.全谷物和纤维:适量摄入全谷物食品和高纤维食物,如燕麦、糙米和全麦面包,促进肠道健康。
4.低脂肪乳制品:如酸奶和低脂奶,提供必需的钙质和蛋白质,同时避免高脂肪食品带来的消化负担。
5.保持水分:充足的水分摄入对于维持身体机能至关重要,鼓励饮用温开水、淡盐水或无糖饮料,避免含糖和含咖啡因的饮品。
放化疗后的饮食管理需注重平衡膳食,兼顾营养需求与消化能力,避免刺激性食物,通过合理饮食促进身体康复。
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