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薛祖洋 主治医师
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中医按摩时常用的油有精油、植物油、药油、膏剂和乳液等。 1.精油:如薰衣草精油,有舒缓放松的作用;玫瑰精油,能调节情绪;茶树精油,有一定的抗菌消炎效果。 2.植物油:像橄榄油,滋润性好;芝麻油,富含营养;杏仁油,性质温和。 3.药油:例如红花油,可活血化瘀;活络油,能舒筋活络;风油精,有清凉止痛的功效。 4.膏剂:如冬青膏,常用于缓解肌肉酸痛;按摩乳,质地细腻,容易推开。 5.乳液:具有保湿作用,让按摩更加顺滑。 在选择中医按摩用油时,应根据个人需求和身体状况来决定。不同的油有不同的特点和适用情况,如有皮肤过敏等特殊情况,建议先咨询专业中医医师。
2024-11-28 17:45
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