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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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骨折手术后消肿可以通过饮食调节,如食用富含蛋白质、维生素 C、利水消肿的食物等。常见的有冬瓜、薏米、鱼肉、草莓、香蕉。 1.富含蛋白质的食物:蛋白质是身体修复和维持正常功能所必需的。比如鱼肉、鸡肉、蛋类,能促进伤口愈合,减轻肿胀。 2.富含维生素 C 的食物:维生素 C 有助于胶原蛋白的合成,增强血管壁的弹性。像草莓、橙子、猕猴桃等,可促进消肿。 3.利水消肿的食物:冬瓜有利尿消肿的作用,能帮助排出体内多余水分,减轻肿胀。 4.高纤维食物:香蕉富含纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘,避免因排便用力加重肿胀。 5.薏米:薏米具有健脾利湿的功效,有助于消除水肿。 合理的饮食对于骨折手术后的消肿有一定帮助,但饮食调整只是辅助措施,还需配合医生的治疗和康复建议。
2024-09-20 02:03
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