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回答1
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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冬虫夏草是一种名贵的中药材,食用方法多样,但要注意适量和适用人群。食用不当可能无法发挥其最佳功效,甚至可能带来不良影响。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-14 13:51
1.磨粉装胶囊:将冬虫夏草磨成细粉,装入胶囊服用,方便且易于吸收。
2.煮水代茶饮:用文火煮6-10分钟,喝水并吃掉虫草,能充分利用其成分。
3.煲汤食用:可与鸡、鸭等肉类煲汤,慢炖后食用,味道鲜美且滋补。
4.煮粥食用:与大米一起煮粥,适合日常食用。
5.泡酒饮用:用高度白酒浸泡一段时间后饮用,但要注意适量。
总之,冬虫夏草虽好,但食用时要根据自身情况选择合适的方法,且不可过量食用。
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