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李京保 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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讲话过多导致嗓子哑,通常是由于声带过度摩擦、声带充血水肿、喉部炎症、用嗓方式不当、身体疲劳抵抗力下降等原因引起。可以通过休息、饮水、药物治疗、发声训练、避免刺激等来缓解。 1. 声带过度摩擦:长时间讲话使声带频繁振动和摩擦,易造成损伤。应减少说话,让声带得到充分休息。 2. 声带充血水肿:讲话过多会引起声带充血水肿。此时可适当增加饮水量,湿润喉部。 3. 喉部炎症:用嗓过度可能引发喉部炎症。需在医生指导下使用抗生素类药物,如阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 用嗓方式不当:错误的发声方式会加重嗓子负担。可通过专业的发声训练来改善。 5. 身体疲劳抵抗力下降:身体疲劳使抵抗力降低,易出现嗓子问题。要保证充足睡眠,增强体质。 总之,嗓子哑了要引起重视,采取有效的措施进行缓解和治疗。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-12-02 09:41
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