三岁小孩总喜欢吃手，可能是微量元素缺乏、心理因素、不良习惯、口腔问题、肠道寄生虫感染等原因引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.微量元素缺乏：孩子体内铁、锌、铜等微量元素不足时，可能出现吃手的行为。可通过微量元素检查明确，之后适当补充，如多吃猪肝、猪血、黑木耳、大枣等富含铁的食物，以及坚果、海鲜等富含锌、铜的食物。
2.心理因素：孩子感到紧张、焦虑、缺乏安全感时，可能会通过吃手来自我安抚。家长要多陪伴孩子，给予足够的关爱和支持。
3.不良习惯：长期养成的不良习惯，需要家长耐心监督和纠正。可以通过转移注意力、奖励机制等方法帮助孩子改正。
4.口腔问题：比如口腔溃疡、牙龈炎等，会让孩子通过吃手来缓解不适。要注意口腔卫生，如有疾病及时治疗。
5.肠道寄生虫感染：寄生虫在肠道活动可能引起孩子不适，导致吃手。可进行大便检查，确诊后使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
总之，孩子吃手的原因较为复杂，家长要仔细观察，必要时带孩子到正规医院进行检查和治疗。