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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇一般可以喝柚子水，但需注意适量。柚子水富含维生素 C、矿物质等营养成分，对孕妇有一定好处，但也存在一些潜在影响，如血糖波动、胃肠不适等。 1. 营养补充：柚子水富含维生素 C，能增强孕妇免疫力，促进铁吸收，预防贫血。 2. 促进消化：其所含的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘。 3. 调节血糖：但柚子水含一定糖分，过量饮用可能导致血糖升高，尤其对于妊娠糖尿病孕妇要严格控制。 4. 胃肠影响：部分孕妇胃肠功能较弱，过多饮用可能引起胃胀、胃痛等不适。 5. 过敏反应：极少数孕妇可能对柚子过敏，饮用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 总之，孕妇可以适量饮用柚子水来补充营养和促进消化，但要关注自身身体反应，如有不适及时停止饮用。同时，孕期饮食应多样化，保证营养均衡。
2024-12-01 16:58
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