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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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提升卵巢功能,需注重生活习惯、心态、饮食、性生活和疾病治疗等方面。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-11-21 14:43
1.生活习惯:戒烟戒酒,规律作息,不熬夜,避免劳累,经期注意保暖。
2.心态调整:保持乐观开朗,减少压力和焦虑。
3.饮食营养:多吃新鲜蔬果补充维生素,多喝水,均衡饮食。
4.性生活:保持健康性生活,避免不洁性行为。
5.疾病防治:及时治疗妇科疾病,不接触有毒有害物质。
养成良好的综合习惯,有助于提高卵巢功能,维护女性生殖健康。
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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卵巢的功能有两个:产生卵子,产生雌激素.功能下降产生的雌激素的量减少,所以补充一点雌激素.另外维生素e也有助于提高卵巢的功能 ,也可以多吃些黑豆。
2013-12-14 15:36
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