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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑明辉 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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小腿抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-14 15:37
1.缺钙：血液中钙离子浓度降低，导致肌肉兴奋性增加，容易抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.疲劳：长时间运动或站立，小腿肌肉负担过重，引发抽筋。注意休息，适度按摩可缓解。
3.着凉：腿部受寒，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖能预防。
4.血管疾病：动脉硬化等导致腿部血液循环不良，引起抽筋。需治疗原发病。
5.神经疾病：腰椎间盘突出压迫神经，可能导致小腿抽筋。针对病因治疗。
小腿抽筋原因多样，若频繁发生或症状严重，应及时就医，查明原因。
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就医问药
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