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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好，让我们来看看红薯的成分：红薯含有丰富的必需营养素，如淀粉，维生素，纤维素等。它还含有丰富的矿物质元素，如镁，磷和钙，以及亚油酸。鸡蛋：鸡蛋含有蛋白质，含有八种必需氨基酸; 脂肪含有大量的卵磷脂，甘油三酯，胆固醇和蛋黄; 矿物质有铁，磷，钙等; 维生素A，B2。B6。 D，E和烟酸等。意见建议：可以看出，鸡蛋和红薯的营养价值是相辅相成的。 早上，红薯粥和鸡蛋不仅营养丰富，干燥和潮湿，而且味道鲜美。 是一个不错的选择，但要注意不要吃太多，因为红薯很容易使肠胃胀气！
2018-08-19 15:39
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回答2
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赵洪顺 医师
江苏省海滨康复医院
二级
内科
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你好，一般红薯和鸡蛋最好是不要同时吃，上述两种食物都是可以在肠道内产生气体的！建议你，最好是少吃或者是单纯吃一种食物，
2013-12-14 16:18
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