-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
崔凯 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
-
三脂通常指甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。三脂高可能由不良饮食、缺乏运动、遗传、疾病、年龄等因素引起。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-14 16:43
1.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬果和粗粮。
2.增加运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。
3.控制体重:保持体重在正常范围内,有助于改善血脂。
4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢。
5.药物治疗:可在医生指导下使用他汀类药物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、贝特类药物(如非诺贝特)等。但药物使用需遵医嘱。
总之,发现三脂高应引起重视,通过综合措施来控制血脂,预防相关疾病。
-