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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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2岁宝宝多喝水具有一定益处，涉及水分平衡、新陈代谢、消化功能、体温调节、泌尿系统健康等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-14 17:00
1.水分平衡：宝宝身体的水分占比较高，充足水分能维持正常生理机能。
2.新陈代谢：促进体内代谢废物排出，保障细胞正常代谢。
3.消化功能：有助于食物消化和营养吸收，预防便秘。
4.体温调节：在发热或环境温度高时，利于散热，稳定体温。
5.泌尿系统健康：冲刷尿路，降低泌尿系统感染风险。
但也要注意适量，过量饮水可能增加肾脏负担。家长应根据宝宝的活动量、饮食情况等合理安排饮水量。
总之，2岁宝宝适量多喝水对身体有益，但需家长细心观察和把控。
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