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回答1
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黄思毅 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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要使乳房奶水增多，可从饮食、心情、休息、吸吮及按摩等方面入手。如有异常，需及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-14 17:30
1.饮食调理：多食用猪蹄、花生、鲫鱼汤、醪糟等，为乳汁分泌提供营养。
2.保持心情：心情舒畅，避免焦虑和紧张，有利于泌乳素的正常分泌。
3.充足休息：保证足够的睡眠，使身体处于良好状态，促进乳汁生成。
4.婴儿吸吮：让婴儿频繁吸吮乳头，可有效刺激泌乳素分泌。
5.正确按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，双手从乳房根部向乳头方向轻轻推揉。
综合运用上述方法，有助于增加奶水分泌。若奶水仍不足，应寻求专业医生帮助。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
