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李红侠 主治医师
常州割包皮医院
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内科
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头发离子烫软化过头，可能会导致头发受损，出现干枯、毛糙、断裂、失去弹性等问题。可通过护理、修剪、使用修复产品、避免热损伤、饮食调理等来改善。 1. 护理：定期使用具有滋养和修复功能的发膜，为头发补充营养和水分。例如欧莱雅精油润养发膜、施华蔻多效修护发膜等。 2. 修剪：将受损严重的发梢部分剪掉，避免受损部分继续影响整体发质。 3. 使用修复产品：选择含有角蛋白、氨基酸等成分的洗发水和护发素，如资生堂 fino 洗发水、潘婷 3 分钟奇迹护发素。 4. 避免热损伤：减少使用吹风机、直发器、卷发棒等热工具，防止进一步损伤头发。 5. 饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素 B 和维生素 E 的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果等，有助于头发的健康生长。 头发受损后需要耐心护理和调养，才能逐渐恢复健康。同时，在进行头发烫染等操作时，应选择专业的美发机构和经验丰富的美发师，以减少头发受损的风险。
2024-12-01 23:58
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