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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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怀孕两个月经常呕吐是常见的妊娠反应,可能由激素变化、饮食习惯、心理因素、胃肠道功能改变、嗅觉敏感等引起。 1.激素变化:怀孕后体内激素水平升高,尤其是人绒毛膜促性腺激素(HCG),会影响胃肠道功能,导致呕吐。这是孕早期的正常生理现象。 2.饮食习惯:如果孕妇饮食不规律、进食过多油腻或刺激性食物,可能加重呕吐。建议少食多餐,选择清淡、易消化的食物。 3.心理因素:孕妇精神紧张、焦虑、压力大时,容易引发呕吐。保持心情舒畅,适当进行放松活动,如散步、听音乐等,有助于缓解。 4.胃肠道功能改变:孕期胃肠蠕动减慢,消化能力减弱,食物在胃内停留时间延长,可能引起呕吐。可适当增加运动量,促进胃肠蠕动。 5.嗅觉敏感:怀孕后嗅觉变得敏锐,对某些气味敏感,从而诱发呕吐。尽量避免接触令自己不适的气味。 总之,怀孕两个月经常呕吐多数是正常的,但如果呕吐严重,影响正常生活和营养摄入,应及时就医。可在医生指导下补充维生素 B6 等,缓解症状。
2024-11-29 07:53
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