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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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长期上网可能对身体造成多种危害，如视力下降、颈椎损伤、心理问题、睡眠障碍、肥胖等。 1.视力下降：长时间盯着屏幕，眼睛容易疲劳，导致近视、干眼症等问题。 2.颈椎损伤：长时间保持不良坐姿，会使颈椎承受过大压力，引发颈椎病。 3.心理问题：过度依赖网络，可能出现焦虑、抑郁、社交恐惧等心理障碍。 4.睡眠障碍：上网时间过长会打乱生物钟，影响睡眠质量，导致失眠。 5.肥胖：久坐不动，加上可能的不良饮食习惯，容易导致体重增加。 总之，长期上网对身体的危害不容小觑。应合理控制上网时间，保持良好的上网习惯和生活方式。若因长期上网出现身体不适，应及时就医。
2024-09-19 22:19
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