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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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调理脾胃需要注意以下几个方面：一、要全面了解个人体质情况和肠胃健康，如果有胃炎等肠胃疾病，以及脾胃虚弱等情况，则需要到医院进行诊治；二、平时要注意少吃冰淇淋、隔夜饭菜等对健康有影响的食物，多吃主食、蔬菜等有营养的食物；三、多开展跑步、瑜伽等体育锻炼。
2019-12-06 09:28
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回答2
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李京保 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
2013-12-14 19:07
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